Les boutons rouges, les points noirs… ceux qui ont ou qui ont eu de l’acné n’ont qu’une envie : s’en débarrasser, tant sont pénibles les conséquences de cette affection dermatologique sur la perception de soi par le sujet atteint, avec des retentissements sur sa vie sociale et sur sa qualité de vie.
Mais d’où vient l’acné ? A-t-il un lien avec le foie ou l’alimentation, en plus d’être sous l’influence des hormones ? On vous en dit plus.
Causes de l’acné : le foie y est-il pour quelque chose ?
L’acné est un problème de peau disgracieux, qui touche principalement les jeunes, mais qui peut persister à l’âge adulte (un patient acnéique sur quatre a plus de 25 ans), et dont on connaît encore mal les causes.
Quelques données générales :
- Il existe de nombreux traitements pour venir à bout de l’acné. Certains sont chimiques, d’autres plus naturels.
- L’acné touche près de 70 à 80 % des adolescents et jeunes adultes pendant la puberté. On parle même de « fléau » de l’adolescence. Mais les adultes peuvent aussi être touchés : près de 25 % d’entre eux sont concernés et jusqu’à 40 % des femmes adultes en souffriraient.
- Le visage est souvent le principal visé, mais les boutons peuvent apparaître sur le corps, partout où il y a de la peau : sur le cou, le dos, le thorax, la poitrine, les fesses ou encore le pénis.
- Ces problèmes se manifestent sous la forme de boutons rouges, de microkystes blancs, ou encore de points noirs.
Les glandes sébacées sont particulièrement pointées du doigt dans l’apparition de l’acné que l’on peut décrire ainsi :
- les glandes sébacées sont situées au niveau du follicule pileux (où se trouve le poil en croissance) ;
- dans le développement de l’acné, elles produisent trop de sébum ;
- le pore de la peau est alors obstrué ;
- cela facilite la prolifération de bactéries présentes sur la peau (Propionibacterium acnes), bactéries qui sont responsables de l’inflammation.
Foie et acné : qu’est-ce qui favorise l’apparition de l’acné ?
Facteurs favorisant l’apparition de l’acné
L’inondation hormonale caractéristique de la puberté est à l’origine de la poussée acnéique.
Bien que les hormones continuent à influencer l’apparition de l’acné à l’âge adulte, d’autres facteurs entrent aussi en jeu. Citons notamment :
- l’utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité et de nettoyants chimiques agressifs ;
- le stress ;
- la pollution atmosphérique (l’exposition aux goudrons ou le fait de vivre à proximité d’un aéroport) ;
- la consommation de cannabis ;
- une contraception inadaptée ;
- la prise de certains médicaments comme les corticoïdes ou des traitements hormonaux (stéroïdes, testostérone).
Rôle de l’alimentation dans l’apparition de l’acné
L’idée que l’alimentation (chocolat, charcuterie) puisse être un facteur déclenchant d’une poussée d’acné est souvent mise en avant, mais n’est pas démontrée scientifiquement.
Cependant :
- il semble que les produits laitiers, et particulièrement le lait écrémé, aggrave les problèmes d’acné lorsqu’ils sont consommés en grande quantité : les hormones contenues dans le lait seraient en cause ;
- les aliments à index glycémique élevé semblent également favoriser l’apparition de l’acné.
Lien entre le foie et l’acné
Le corps se débarrasse naturellement de ses toxines via le foie, les reins et l’intestin.
Le foie a lui-même trois fonctions :
- Synthèse : le foie synthétise la bile, ainsi que des protéines impliquées dans la coagulation du sang.
- Stockage : le foie est capable de stocker les nutriments provenant de la digestion et de les transformer en molécules plus complexes.
- Épuration : le foie est en quelque sorte l’usine à recyclage de l’organisme. Il reçoit le sang qui doit être débarrassé d’un certain nombre de substances toxiques. Celles-ci sont neutralisées puis excrétées dans l’urine ou la bile.
La peau quant à elle, est une barrière contre les agressions extérieures :
- très peu de substances chimiques peuvent la traverser ;
- elle sécrète du sébum et de la sueur, ce qui lui confère un rôle détoxifiant.
Cependant, les données scientifiques existantes concernant ce rôle de désintoxication sont relatives à des cas spéciaux, comme une exposition à des substances nocives à haute dose ou une toxicodépendance, et concernent peu d’individus.
Pour aller plus loin
- L’acné rosacée se manifeste par des rougeurs plus ou moins permanentes : elle touche surtout les joues et les ailes du nez. Symptômes et traitement de la « couperose » : les infos sont sur notre site.
- Peut-on traiter l’acné par l’acupuncture ? Réponse sur notre site.
- L’acné chez l’adulte se traduit par l’apparition de boutons inflammatoires ou légers : causes, traitements, explications, on vous dit tout !